Rock Warrior's Way

DE ROCK WARRIOR'S WAY: mentale training voor sport- en rotsklimmers

door Arno Ilgner, vertaling Lotte Nouwkens

Mentale voorbereiding en training is een thema dat weinig aandacht krijgt bij klimmers. In het boek “De Rock Warrior's Way” zet de Amerikaanse klimmer en coach Arno Ilgner zijn unieke methode uiteen om te zorgen dat je met een optimale mentale ingesteldheid aan je beklimmingen begint. Deze Nederlandse vertaling van het oorspronkelijk Engelstalige boek is rijk geïllustreerd met foto’s van Belgische en Nederlandse klimmers.

Bestel nu

Productinformatie: 

  • Auteur Arno Ilgner, vertaling door Lotte Nouwkens
  • Verschijningsdatum: 2013
  • Aantal pagina’s: 200
  • A5
  • 330 gram
  • € 17,95